prana Yoga
Studio Essen
Für uns ist Yoga weit mehr als nur eine Leidenschaft, welche uns fit hält. Im Prana Yoga Studio Essen sehen wir es als unsere Aufgabe, Ihnen ein Rundum-Wohlfühl Erlebnis zu gewähren. Nicht nur für Ihren Körper, sondern besonders auch für Ihren Geist
Unsere Yoga Kurse für jeden geeignet! Ganz egal wie alt Sie sind oder welchen Beruf Sie haben. Auch Ihre momentane körperliche Fitness spielt dabei überhaupt keine Rolle.
Ihre Yoga Teacher
Liudmyla Schiemann
10 Days
Hatha Yoga
Kurs
Bei unserem Hatha Yoga Kurs erlernen Sie ein Gleichgewicht zwischen Ihrem Körper und Geist herzustellen. Mittels körperlichen Übungen, Atemtechniken und Meditation erhalten Sie neue Kraft für den Alltag.
Rücken Yoga Kurs
Yoga stellt eine hervorragende Möglichkeit dar, bestehende Rückenschmerzen dauerhaft in den Griff zu bekommen. Wer also frühzeitig mit Yoga beginnt, kann sich vor späteren schmerzhaften Erlebnissen schützen.
Yoga Für Jugendliche
Yoga in der Pubertät bringt mehr Struktur, Bewegung, Sportlichkeit und Ausgeglichenheit.
13+
Tibetische
Klangschalen
Yoga sorgt für ruhe und Entspannung. Sie kommen ganz zu sich und nehmen ihren Körper sehr bewusst wahr.
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper und wo das alles zusammenpasst, wohnt auch die Seele gern.
Unsere Yoga Kurse für jeden geeignet! Ganz egal wie alt Sie sind oder welchen Beruf Sie haben. Auch Ihre momentane körperliche Fitness spielt dabei überhaupt keine Rolle.
Ihre Liudmyla SchiemannNeue Kurse bei uns! Neue Kurse bei uns! Neue Kurse bei uns! Neue Kurse
Yoga mit dem Rad
Entdecke Yoga mit dem Rad – Kraft, Flexibilität und Balance! Erlebe eine neue Dimension des Yoga mit dem Yoga-Rad! Diese innovative Methode ist perfekt, um deine Flexibilität zu steigern, die Körpermitte zu stärken und deine Haltung zu verbessern.
Yoga Sport Balance
Kraft, Ausdauer und perfekte Balance!
Unser Yoga Sport Balance Kurs verbindet dynamische Bewegungen, Krafttraining und intensive Balance-Übungen zu einem ganzheitlichen Training. Entwickle deine Ausdauer, baue gezielt Muskelkraft auf und meistere anspruchsvolle Balance-Asanas mit Präzision.
Prana
Daniela&Stefan -76. “ Ich mag diese Yoga Studio sehr. Besuche schon seit eineinhalb Jahre lang. Die Lehrerin ist sehr qualifiziert. Die tollste Verifikation der Übungen mit angenehmer Musik. Kann man immer wieder etwas neues entdecken. Niemals wird es langweilig, sogar leicht:) aber super effektiv. Das beste finde ich Relax mit Klingschalen, das soll man selbst ein Mal hören. Ich empfehle 👍 !”
Adem Kalkan Das Yoga Studio hier in Essen kann ich nur wärmstens weiterempfehlen! Die Lehrer sind allesamt sehr freundlich und kompetent, die Verwaltung ist hilfsbereit und informiert schnell und unkompliziert und der Übungsraum vermittelt eine ruhige und entspannte Atmosphäre. Das Rücken Yoga ist einach göttlich. Selbst Kinder-Yoga wird hier angeboten. Es reicht von sehr anstrengenden, herausfordernden bis zu entspannt, meditativen Bereichen, sodass für jeden etwas dabei ist. Wir sind total begeistert.
Das Studio ist sehr sinnvoll. Das Rücken Yoga hat mir sehr gut geholfen bei meinen starken rückenschmerzen.
Prana Yoga Studio Essen
Schreiben Sie uns jetzt eine Nachricht!